Kakšna je razlika med vegetarijansko in vegansko?

Kakšna je razlika med vegetarijansko in vegansko?

Dejansko se je veganska prehrana ob pogledu na njen izvor pojavila kot strožja oblika vegetarijanske prehrane. Za veganstvo ga lahko imenujemo podkategorija vegetarijanstva.

Kakšna je razlika med vegetarijansko in vegansko?

Vendar pa obstajajo nekatere velike razlike med veganstvom in vegetarijanstvom. Na primer, medtem ko večina vegetarijancev ne okleva z uživanjem izdelkov, kot so med, mleko in mlečni izdelki, jajca, vegani teh izdelkov nikoli ne uživajo.

Vegetarijanska prehrana, ki se izogiba živalskim proizvodom in je osredotočena na zelenjavo in sadje, ima veliko različnih vrst in različno uporabo vseh teh vrst. Koncept, imenovan vegetarijanstvo, je za mnoge vegetarijance pravzaprav veliko več kot prehrana.

Čeprav ima meso preprost ekvivalent v obliki prehrane, ki je v družbi ni mogoče jesti, je glavno vprašanje vegetarijanstva življenje in trajnost. Vegetarijanstvo meni, da je življenje vseh živih bitij sveto in nasprotuje ubijanju teh bitij zgolj zaradi prehrane, če obstaja veliko alternativnih virov hrane.

Z veliko strožjimi merili veganski posamezniki ne samo, da se prehranjujejo z neživalsko hrano, ampak imajo tudi jasen odnos do krutosti nad živalmi v vseh življenjskih obdobjih, kar še bolj spodbuja standarde vegetarijanstva. Sestavni deli, ki vsebujejo živalske stranske proizvode, tekstil, dodatke, kozmetiko itd., Ki sodelujejo v kateri koli fazi proizvodnje živih bitij. Vključno z izdelki, živalskimi vrtovi in ​​podobnimi projekti vodnih parkov so vsi proti veganstvu.

Poleg vsega tega je najtežje vprašanje za posameznike z veganskim ali vegetarijanskim življenjskim slogom izbira izdelkov. Zavestni potrošniki obeh skupin so v zelo težkem položaju, saj proizvodi proti veganom in vegetarijancem ter njihove faze proizvodnje niso predmet nadzora. Za te ljudi, ki želijo ugotoviti, ali živila, ki jih bodo uživali, še zdaleč niso živalski proizvodi in stranski proizvodi, so veganski in vegetarijanski certifikati rešili.

Pod streho pooblaščene organizacije izstopata Veganski vegetarijanski certifikat in logotip V-Mark kot vodilna in ozaveščevalna oblika za proizvajalce in potrošnike.

Prijavite se zdaj

Zanima me

Veganstvo ali veganstvo, več kot le prehrana, je filozofija in življenjski slog, ki skuša izključiti vse oblike izkoriščanja in preganjanja živali zaradi hrane, oblačil ali kakršnih koli drugih namenov.

Zelo temeljno je treba razložiti, da je vegetarijanstvo sprejemanje prehrane, ki ne vsebuje živalske hrane, zavestno ukrepanje pri vprašanjih, kot sta svetost živega življenja in trajnost narave.

Vegetarijanska prehrana se razlikuje glede na hrano, ki jo vsebuje in izključuje. Vrste vegetarijanske prehrane so; Lakto-vegetarijanska, Ovo-vegetarijanska, Lakto-ovo, Pescatary in Veganska

Veganska dieta vključuje samo uživanje rastlin (kot so zelenjava, zrna, oreški in sadje) ali živil iz rastlin. Kot je znano, vegani nikoli ne uživajo mesa in tudi ne jedo živil živali, kot so mlečni izdelki in jajca.

Veganska dieta vključuje samo uživanje rastlin (kot so zelenjava, zrna, oreški in sadje) ali živil iz rastlin. Kot je znano, vegani nikoli ne uživajo mesa in tudi ne jedo živil živali, kot so mlečni izdelki in jajca.

Mnogi vegani se izogibajo uživanju medu, ker lahko komercialno gojenje medu škoduje zdravju čebel. Glavna naloga medu je oskrba čebel z ogljikovimi hidrati in drugimi bistvenimi hranili, kot so aminokisline, antioksidanti in naravni antibiotiki.

Postopek veganskega certificiranja lahko traja od 1 do 8 tednov, odvisno od proizvodnih pogojev izdelka. Vse je odvisno od komponent, procesov, dobaviteljev in od tega, kako dobro dobavitelji komunicirajo in kako hitro se strokovna skupina V-Mark odzove na njihove zahteve.

Izdelki V-Mark za veganske certifikate lahko na embalaži uporabljajo veganski vegetarijanski logotip V-Mark, tako da lahko veganski potrošniki po vsem svetu z zaupanjem dobijo izdelek, ki ga kupijo.

Veganski vegetarijanski certifikat zagotavlja, da lahko veganski ali vegetarijanski potrošnik na hitro varno izbere izdelke, primerne za njihov življenjski slog. Zato se lahko uporablja za kateri koli izdelek, ki ga lahko dokažemo z različnimi testi in presojami skladnosti in ki ga lahko srečamo v vsakdanjem življenju.

Veganska dieta vključuje samo uživanje rastlin (kot so zelenjava, zrna, oreški in sadje) ali živil iz rastlin. Kot je znano, vegani nikoli ne uživajo mesa in tudi ne jedo živil živali, kot so mlečni izdelki in jajca.

Znano je, da veganske diete ljudem pomagajo pri hujšanju. Vendar pa ponujajo tudi številne dodatne koristi za zdravje. Na primer, veganska prehrana lahko pomaga zaščititi vaše srce.

Presnova vsakega človeka je drugačna in različne prehrane lahko pri vsakem človeku prinesejo različne rezultate. Vendar pa ima ohranjanje vegetarijanske in veganske prehrane veliko opaznih koristi za zdravje.

Veganski certifikat je certifikat, ki ga izdajo akreditirane organizacije za izdelke, ki ne vsebujejo živalske sestavine in so z različnimi ocenami skladnosti in testiranj v njihovi proizvodnji dokazani, da nobena žival ni izpostavljena nobenemu izkoriščanju.

Veganski čevlji so čevlji, ki ne škodijo nobeni živali in so narejeni brez kakršne koli uporabe živalskih izdelkov. Prav tako ne vključuje izdelkov, testiranih na živalih. To ne vključuje veliko materialov, ki se tradicionalno uporabljajo pri izdelavi čevljev, kot so usnje, volna, krzno in nekatera lepila.

Veganska kozmetika opredeljuje kozmetične izdelke, proizvedene z dejstvom, da kateri koli izdelek, proizveden v kozmetični industriji, ne vsebuje živalskih sestavin in nobena žival ni uporabljena za testiranje.

Na žalost je zelo težko biti prepričan, ali je izdelek veganski, razen če obstaja veganski simbol, ki ga potrdi pooblaščena in popolnoma neodvisna organizacija, kot je V-Mark. Najbolj logično je, da se obrnete neposredno na proizvodna podjetja in vprašate; vendar ni gotovo, da boste dobili iskren odgovor.