Was ist Veganismus?
Veganismus oder Veganismus, mehr als nur eine Diät, ist eine Philosophie und ein Lebensstil, die alle Formen der Ausbeutung und Verfolgung von Tieren für Lebensmittel, Kleidung oder andere Zwecke ausschließen sollen.
Jeder Stoffwechsel ist unterschiedlich und unterschiedliche Diäten können für jede Person unterschiedliche Ergebnisse liefern. Es gibt jedoch viele bemerkenswerte gesundheitliche Vorteile der Aufrechterhaltung einer vegetarischen und veganen Ernährung.
Es gibt mehr als 20.000 verschiedene Medikamente, darunter Steroide, Antibiotika, Wachstumshormone und andere Tierarzneimittel, die Nutztieren verabreicht werden. Diese Medikamente werden vom Menschen konsumiert, wenn wir tierische Lebensmittel wie Fleisch konsumieren, und es ist bekannt, dass der Konsum dieser gebrauchten Medikamente und Antibiotika gesundheitliche Probleme verursacht.
Es gibt viele Würmer, Bakterien und Viren, die bei Tieren häufig vorkommen, von denen einige ziemlich gefährlich sind. Wenn Fleisch gegessen wird, werden auch die Organismen im Fleisch gegessen. Mikroorganismen kommen auch in pflanzlichen Lebensmitteln vor, aber ihre Anzahl und ihre Gefahren für die menschliche Gesundheit können nicht mit denen in Fleisch verglichen werden.
Der Verzehr von Fleisch erhöht das Risiko für Herzerkrankungen. Das Land ist die Todesursache Nummer eins bei Männern und Frauen. Andere Untersuchungen zeigen, dass lebenslange Vegetarier eine um 24 Prozent geringere Inzidenz und lebenslange Veganer eine um 57 Prozent geringere Inzidenz für koronare Herzkrankheiten aufweisen als Fleischesser.
Hauptsächlich pflanzliche Diäten mit hohem Obst- und Gemüsekonsum können auch zum Schutz vor Diabetes und Schlaganfall beitragen. Nichtvegetarier haben ein um 20 bis 30 Prozent höheres Schlaganfallrisiko als Vegetarier.
Die meisten gekochten Fleischsorten produzieren Benzol und andere krebserregende Verbindungen. Und von allen gefundenen natürlichen Krebsverhütungsmitteln: Vitamin C, B-17, Hydroquinine, Beta-Carotin, Proteasehemmer und NDGA - es wurde festgestellt, dass keines tierischen Ursprungs ist. Studien haben gezeigt, dass eine hauptsächlich pflanzliche Ernährung und Diäten mit hohem Obst- und Gemüsekonsum Ihr Krebsrisiko erheblich senken können.
Es wurde eine Korrelation zwischen Fleischkonsum und degenerativen Erkrankungen wie Osteoporose, Nierensteinen, Gallensteinen, Diabetes, Multipler Sklerose, Arthritis, Gingivitis und mehr gefunden. Es wird vermutet, dass Akne durch übermäßigen Fleischkonsum verschlimmert wird.
Vegetarier sind tendenziell schlanker als Fleischesser, daher tragen vegetarische und vegane Lebensstile wesentlich weniger zum amerikanischen Problem der Fettleibigkeit bei. Das Gleichgewicht in der Darmflora ist entscheidend für die allgemeine Gesundheit und Tier- und Fleischprodukte verrotten den Dickdarm.
Gesunde pflanzliche Lebensmittel passieren den Magen-Darm-Trakt schneller als tierische Lebensmittel und Fleisch und lassen dem Körper wenig Zeit, um Abbau und Krankheit zu verursachen.
Ballaststoffe absorbieren überschüssiges Fett, reinigen den Darm und helfen bei der Peristaltik (der Fähigkeit, Nahrung durch das Verdauungssystem zu schieben). Während der Fasergehalt in pflanzlichen Lebensmitteln höher ist, kommt er in Fleisch, Geflügel und Milchprodukten überhaupt nicht vor.
Enthält tierische Abfälle wie Fleisch, Adrenalin, Harn- und Milchsäure. Neben den Gewürzen ist der größte Beitrag zum "Geschmack" des Hamburgers das restliche Blut und der Urin des Tieres.
Im Allgemeinen erhalten Menschen in Industrieländern drei- oder viermal mehr Protein als die empfohlene tägliche Proteinmenge, was zu einem Überschuss an Stickstoff im Blut führt und zahlreiche langfristige Gesundheitsprobleme verursacht.
Kurz gesagt, gut geplante vegane vegetarische Diäten sind viel gesünder als andere Diäten.
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Veganismus oder Veganismus, mehr als nur eine Diät, ist eine Philosophie und ein Lebensstil, die alle Formen der Ausbeutung und Verfolgung von Tieren für Lebensmittel, Kleidung oder andere Zwecke ausschließen sollen.
Um es ganz grundlegend zu erklären, bedeutet Vegetarismus, eine Diät zu machen, die keine Tierfutter enthält, um bewusst auf Themen wie die Heiligkeit des Lebens und die Nachhaltigkeit der Natur zu reagieren.
Vegetarische Diäten variieren je nach den Lebensmitteln, die sie enthalten und ausschließen. Vegetarische Ernährungstypen sind; Lacto-Vegetarier, Ovo-Vegetarier, Lacto-Ovo, Pescatary und Veganer
Vegane Ernährung beinhaltet nur den direkten Verzehr von Pflanzen (wie Gemüse, Getreide, Nüssen und Früchten) oder Lebensmitteln aus Pflanzen. Veganer konsumieren bekanntlich niemals Fleisch und essen auch keine Lebensmittel von Tieren wie Milchprodukte und Eier.
Vegane Ernährung beinhaltet nur den direkten Verzehr von Pflanzen (wie Gemüse, Getreide, Nüssen und Früchten) oder Lebensmitteln aus Pflanzen. Veganer konsumieren bekanntlich niemals Fleisch und essen auch keine Lebensmittel von Tieren wie Milchprodukte und Eier.
Viele Veganer meiden den Verzehr von Honig, da die kommerzielle Honigzucht die Gesundheit der Bienen schädigen kann. Die Hauptfunktion von Honig besteht darin, Bienen mit Kohlenhydraten und anderen essentiellen Nährstoffen wie Aminosäuren, Antioxidantien und natürlichen Antibiotika zu versorgen.
Der vegane Zertifizierungsprozess kann je nach Produktionsbedingungen des Produkts zwischen 1 Woche und 8 Wochen dauern. Alles hängt von den Komponenten, Prozessen, Lieferanten ab und davon, wie gut die Lieferanten kommunizieren und wie schnell das V-Mark-Expertenteam auf ihre Anforderungen reagiert.
Vegan vegetarisch zertifizierte Produkte von V-Mark können das V-Mark-Logo für vegane Vegetarier auf ihrer Verpackung verwenden, sodass vegane Verbraucher auf der ganzen Welt das Produkt, das sie kaufen, mit Vertrauen und Zuversicht erhalten können.
Das Vegan Vegetarian Certificate stellt sicher, dass der vegane oder vegetarische Verbraucher auf einen Blick sicher Produkte auswählen kann, die für seinen Lebensstil geeignet sind. Daher kann es für jedes Produkt verwendet werden, das durch verschiedene Tests und Konformitätsprüfungen nachgewiesen werden kann und das in unserem täglichen Leben anzutreffen ist.
Vegane Ernährung beinhaltet nur den direkten Verzehr von Pflanzen (wie Gemüse, Getreide, Nüssen und Früchten) oder Lebensmitteln aus Pflanzen. Veganer konsumieren bekanntlich niemals Fleisch und essen auch keine Lebensmittel von Tieren wie Milchprodukte und Eier.
Vegane Diäten helfen Menschen beim Abnehmen. Sie bieten jedoch auch eine Reihe zusätzlicher gesundheitlicher Vorteile. Zum Beispiel kann eine vegane Ernährung helfen, Ihr Herz zu schützen.
Jeder Stoffwechsel ist unterschiedlich und unterschiedliche Diäten können für jede Person unterschiedliche Ergebnisse liefern. Es gibt jedoch viele bemerkenswerte gesundheitliche Vorteile der Aufrechterhaltung einer vegetarischen und veganen Ernährung.
Das vegane Zertifikat ist das Zertifikat, das von akkreditierten Organisationen für Produkte ausgestellt wurde, die keine tierische Komponente enthalten und die durch verschiedene Konformitätsbewertungen und -tests nachgewiesen wurden, dass kein Tier einer Ausbeutung in der Produktion ausgesetzt ist.
Vegane Schuhe sind Schuhe, die keinen Tieren schaden und ohne Verwendung tierischer Produkte hergestellt werden. Ausgenommen sind auch an Tieren getestete Produkte. Dies schließt nicht viele der traditionell in der Schuhherstellung verwendeten Materialien wie Leder, Wolle, Pelz und einige Klebstoffe ein.
Vegane Kosmetik definiert kosmetische Produkte, die durch die Tatsache hergestellt werden, dass jedes in der Kosmetikindustrie hergestellte Produkt keine tierischen Inhaltsstoffe enthält und keine Tiere zum Testen verwendet werden.
Leider ist es sehr schwierig, sicher zu sein, ob das Produkt vegan ist, es sei denn, es gibt ein veganes Symbol, das von einer akkreditierten und vollständig unabhängigen Organisation wie dem V-Mark zertifiziert wurde. Am logischsten ist es, sich direkt an die produzierenden Unternehmen zu wenden und zu fragen. Es gibt jedoch keine Gewissheit, dass Sie eine ehrliche Antwort erhalten.
